Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 30,19g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 225,00g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Китайский Жареный Рис. Abendessen: Китайский Жареный Рис, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный, Медовуха, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mehr...
|
|
1645 kcal
|
Bewegung:
Фехтование - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Gewichtsverlauf
|