Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 104,14g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 202,02g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Биг Мак. Abendessen: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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waymssam's Gewichtsverlauf
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