Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 21,20g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 128,71g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Fairlife Fat Free Milk. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Chicken Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette. Abendessen: Del Monte French Style Green Beans, Wegmans Fingerling Potatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Fiber Brownie Cinnamon Coffee Cake , Apples, Belmont Light Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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