Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
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127,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Emerald Forest Xylitol, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee with Cream, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Fried Egg . Mittagessen: Taco Time Mexi Fries (Small), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Taco Time Beef Soft Taco. mehr...
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3241 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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love2educate's Gewichtsverlauf
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