Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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124,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 90,10g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: Самбери Сырники, Кофе. Mittagessen: Яйцо, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мед. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Fruttis Протеин с Черникой, Пятерочка Хурма, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром. Snacks/Sonstiges: Яблоки Запеченные с Творогом, Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Наталья 2409's Gewichtsverlauf
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