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Lost 6.8 lbs with appetite suppressants and weight management program from La Belle Spa Palo Alto. B6, B12, Nutrimax shot
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110,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 114,09g | Kohlh: 71,04g.
Frühstück: Carving Board Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Fat Free Singles Sharp Cheddar, Ketchup , Egg. Mittagessen: breaded mozzarella, tortellini, Alfredo Mix Sauce, chicken wing. Abendessen: lamb, Cocktail Sauce, Shrimp. Snacks/Sonstiges: cherries, grapes, 2% Lowfat Cottage Cheese, Boiled Egg. mehr...
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3157 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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