Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 84,67g | Kohlh: 374,55g.
Frühstück: 감말랭이, 팔도 비락식혜 (238ml). Mittagessen: 산적, 콩나물무침, 고사리나물, 배추김치, 탕국, 공기밥. Abendessen: 된장찌개, 쌈장, 상추, 돼지고기두루치기, 바나나, 귤, 동원 식혜, 떡. Snacks/Sonstiges: 아메리카노. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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soccerpass's Gewichtsverlauf
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