Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2012
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93,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Puzenbrust Hauchdünn, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Brown Rice Cakes, Apples. Abendessen: Potato French Fries, Country Style Pork Sausage. mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chilli21's Gewichtsverlauf
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