Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 14,43g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 123,91g.
Frühstück: 水果燕麥粥. Mittagessen: 炸薯條, 麵筋, 大陸妹, 玉米粒（冷凍）, 白飯. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡（脱脂奶）. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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a0931310915's Gewichtsverlauf
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