Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
|
45,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 50,55g | Eiw: 130,98g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Fit&Sweet СОЧНИК, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями, Магнит Яблоко, Неполнит Блинчики с Творогом . Mittagessen: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Abendessen: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Мята. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|