Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
|
56,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 58,80g | Eiw: 78,92g | Kohlh: 180,69g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Дикси Слива, Кофе с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный Пахлава, Грецкие Орехи, Курага, Покровский Хлеб Ржаные Краюшки, Покровский Хлеб Ржаные Краюшки. Mittagessen: Бургер Кинг Латте, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Бахетле Горбуша под Маринадом. Abendessen: Славица Шоколадное Мороженое, Campina Сливки Порционные, Красный Октябрь Трюфель, Rainbow Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем, ВкусВилл Сыр Мягкий с Чили Перцем и Чесноком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orxidey82's Gewichtsverlauf
|