Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
|
42,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
719 kcal
|
Fett: 28,27g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 90,68g.
Frühstück: Яшкино Вафельный Сэндвич, Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Отруби. Mittagessen: ITLV Уксус Винный Бальзамический , Зеленый Перец, Маслины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста, Лаваш Тонкий. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Цикорий с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LekaLeka2010's Gewichtsverlauf
|