Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
|
82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 81,58g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 211,44g.
Frühstück: Батон, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 9%. Mittagessen: МарС Сникерс, Чай Несладкий, Каждый День Торт Слоеный с Кремом. Abendessen: Чай Несладкий, Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Котлета Куриная, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|