Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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91,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 191,45g | Kohlh: 38,98g.
Frühstück: Лента Горбуша Натуральная Консервы, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Mittagessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Fish House Филе Трески без Кожи, Зеленый Лук, Петрушка, Китайская Капуста. Abendessen: Щука, Капуста Белокочанная, Красная Цена Маслины без Косточки, Эльфа Льняная Каша. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Лента Яблоко Семеренко, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ignnatalia's Gewichtsverlauf
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