Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Чистая Линия Творог 0%, Пятерочка Банан. Mittagessen: Сыробогатов Гауда, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Волжаночка Яйцо. Abendessen: Жар Пицца Картофель Фри, УМКК Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Баранки Сдобные, Ашан Мандарин, Даниссимо Йогурт Тирамису. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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