Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 85,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Волков Блины с Ветчиной и Сыром, Волков Блины с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Гречка Свинина Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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oshalamova's Gewichtsverlauf
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