Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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138,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 97,41g | Eiw: 112,13g | Kohlh: 96,69g.
Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Campbell's Cream of Mushroom Soup. Abendessen: Trader Giotto's Organic Riced Cauliflower, Meijer Potato Crusted Cod, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: CVS Gold Emblem Pistachios with Almonds and Cashews. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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