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Хрень полная
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 124,07g.
Frühstück: Мёд, Лук, Морковь, Ашан Кокосовая Стружка, Подсолнечное Масло, Банан, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Белый Рис. Mittagessen: Квашеная Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо, Куриное Филе, Морковь, Шампиньоны. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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