Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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92,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 99,87g | Eiw: 139,79g | Kohlh: 38,25g.
Frühstück: PF Paté Sabor Jamón, Cecinas Llanquihue Chorizo Parrillero, Huevo Revuelto, PF Jamón Artesanal, Quillayes Queso Gruyere. Mittagessen: Jumbo Trutro Largo de Pollo, Tomate Verde, Palta Hass. Abendessen: Acelga, Salmón, Lechuga. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cowboy3372's Gewichtsverlauf
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