Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 106,05g | Kohlh: 70,83g.
Frühstück: Energy Pro Батончик Ваниль, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Wellness Коктейль, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Груши. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irinapotanina's Gewichtsverlauf
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