Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2445 kcal
|
Fett: 90,47g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды, Emco Мюсли Хрустящие Черника и Малина. Mittagessen: Гречка Отварная, Печень Говяжья. Abendessen: Яйцо Всмятку, Селедка под Шубой, Карусель Пирожок с Курицей и Грибами, Коньяк, 365 Дней Морская Капуста Салат Витаминный . Snacks/Sonstiges: Коньяк, Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika XP's Gewichtsverlauf
|