Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
|
55,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 55,80g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 158,20g.
Frühstück: Семена Льна, Печенье Мария, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Roshen Шоколадный Батончик, Петровская Слобода Карамель, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Київхліб Лаваш Висівковий, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Печенье Мария, Крабовые Палочки, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Мягкая Белая Булка. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
green_mouse's Gewichtsverlauf
|