Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 201,74g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Белый Рис. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Сливки 20%, Манная Крупа, Яблоко, Банан, Балтком Творог 9%. Abendessen: Бульон из Индейки, Квашеная Капуста, Грудка Индейки, Подсолнечное Масло, Морковь. Snacks/Sonstiges: Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Мандарины. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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