Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
|
79,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 48,48g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Чай, Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Abendessen: Элика Зразы Мясные с Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Чай, Витьба Трубочки, Савушкин Продукт Йогурт с Шариками в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KislayDariy's Gewichtsverlauf
|