Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
|
80,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
6128 kcal
|
Fett: 269,49g | Eiw: 182,15g | Kohlh: 655,42g.
Frühstück: Бургер Кинг Биг Кинг Экстра. Mittagessen: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Хурма, Яблоко. Abendessen: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, ПРИНГЛС Чипсы, Delicados Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Пиво, VitaLat Сыр Камамбер, Хурма, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|