Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 149,15g | Kohlh: 76,84g.
Frühstück: Nutriversum Pure Whey Pro, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Chiaru Семена Чиа, Серышевский Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Окей Лечо по-Домашнему, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Останкинский Варенец Термостатный, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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