|
1505;67/51/138; 5336; 6:19; вино
|
60,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 50,79g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Цена Сыр Гауда, Ого Отруби Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|