Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 130,09g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Мираторг Вырезка из Лопатки Говяжья для Запекания, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос. Mittagessen: Мираторг Грудинка для Запекания, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Макдоналдс Большие Креветки (6). Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Oltermanni Сыр 17%. mehr...
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konstantes Gewicht
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adrrenalin's Gewichtsverlauf
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