Sakura Kim's Notizen, 01 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017

80 kg Bisher verloren: 11 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2017:

1662 kcal

Fett: 68,09g | Eiw: 102,08g | Kohlh: 155,30g. Frühstück: 이마트 앞다리살, 오뚜기 찰현미. Abendessen: 고등어구이, 오뚜기 찰현미. mehr...

2520 kcal

Bewegung: Bodybuilding - 55 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,1 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Sakura Kim's Gewichtsverlauf