Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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89,2 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 11,56g | Kohlh: 41,09g.
Mittagessen: Vinaigrette Française, Carrefour Laitue. Abendessen: Biscuits Sablés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Snacks/Sonstiges: Biscuits Sablés. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Dez 17 vom Mitglied: ONMG
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Je viens tout juste de m'inscrire. Comment savoir ce que je peux manger pour maigrir.. ou le nombre de calories que j'ai droit .. félicitations Alineak
05 Dez 17 vom Mitglied: froggy08
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Alineak's Gewichtsverlauf
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