Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 106,01g.
Frühstück: Ramo Chocorramo. Mittagessen: White Rice, Baked or Broiled Shrimp, Cooked Egg White, Doña Paisa Arepa. Abendessen: Egg White, Doña Paisa Arepa, Alpina Queso Sabana. Snacks/Sonstiges: Crem Helado Aloha. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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a.lopez12's Gewichtsverlauf
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