Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 16,22g | Kohlh: 20,95g.
Mittagessen: Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Cenouras. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ju091294's Gewichtsverlauf
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