Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
|
67,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 76,74g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: Хлебец, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Вода. Mittagessen: Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Красный Сладкий Перец, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Форель Радужная Запеченая. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta's Gewichtsverlauf
|