Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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96 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 218,84g.
Frühstück: Картофель Отварной, Магнит Минтай Отварной, Край Каравай Хлеб Летний, Кофе, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. Mittagessen: Новосибхлеб Булочка Оригинальная с Чесноком, Щи с Курицей. Abendessen: Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хурма, Ашан Финики Иран. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Manuna12's Gewichtsverlauf
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