Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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82,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Quiabo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Kefir de Leite, Chocolates Brasil Cacau Chocolate Cacau 70%, Laranjas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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naicamila's Gewichtsverlauf
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