Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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94,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2840 kcal
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Fett: 152,00g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 293,40g.
Frühstück: Great Value Spring Water, Monster Beverage Java Monster Loca Moca, Uncle Wally's Blueberry Muffins Twin Pack, Great Value Premium Pistachios, Hormel Natural Choice Turkey & Pepper Jack. Mittagessen: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Monster Beverage Java Monster Loca Moca, Great Value Spring Water, Uncle Wally's Blueberry Muffins Twin Pack, Stouffer's Signature Classics Baked Chicken Breast. Abendessen: McCormick Grill Mates Montreal Steak Smoked Sausage, Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. Snacks/Sonstiges: Pringles Honey Mustard Crisps, Great Value Spring Water. mehr...
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2545 kcal
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Bewegung:
Work - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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