Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 107,61g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Fazer Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Mittagessen: Перекресток Рататуй Овощной, ВкусВилл Стейк из Индейки. Abendessen: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Наша Ферма Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ElenaNP's Gewichtsverlauf
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