Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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111,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 99,82g | Eiw: 147,76g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Хлебец, Плавленный Сыр, Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Овсяные Хлопья, МарС Сникерс. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень Говяжья, Сырный Соус. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Красное Столовое Вино, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сладкий Красный Перец, Окей Манго. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеин Whey Protein, Окей Манго, Арахис. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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hramova.marina2010's Gewichtsverlauf
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