Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
|
81,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 35,27g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 62,32g.
Frühstück: Show Time Попкорн Оригинальный, Помидоры, Яичный Омлет, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ичалки Сыр Диетический 27%. Mittagessen: FanFan Чиабатта Ржаная, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Abendessen: Globus Томаты Черри , Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Круазетт Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Персика. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|