Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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49,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 10,87g | Eiw: 12,60g | Kohlh: 34,13g.
Mittagessen: Costco 冷凍綜合蔬菜-青花，甜豌豆，四季豆，洋菇，洋蔥，蘿蔔, 小磨坊 義大利香料, 杏鲍菇, 小磨坊 蒜風味油, 大漢 嫩豆腐. Abendessen: 花椰菜, 青椒肉絲. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bowbow1208's Gewichtsverlauf
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