Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2490 kcal
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Fett: 138,92g | Eiw: 143,08g | Kohlh: 178,11g.
Frühstück: Сахар, Творог 5%, Сахар, Сахар, Дикси Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Солнцепек Блинчики без Начинки. Abendessen: Микоян Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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