Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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96,8 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 113,05g | Kohlh: 25,70g.
Frühstück: Fried Egg , Smithfield All Natural Pork Sausage. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin) . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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millerm40's Gewichtsverlauf
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