Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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73,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 121,92g | Eiw: 171,18g | Kohlh: 33,26g.
Frühstück: Café (Infusão), Ovo Mexido. Mittagessen: Berinjela Cozida, Ovo de Codorna, Tomates, Queijo Coalho, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Abendessen: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Vitória Queijo Bola, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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