Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 100,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Epica Йогурт Питьевой Манго. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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natby2010's Gewichtsverlauf
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