Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 91,71g.
Frühstück: Капитан Сильвер Батончик, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Картофельное Пюре, Семга на Пару. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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