Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
|
68,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 52,55g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 87,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Селедка под Шубой. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Мираторг Котлета из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
|