Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
|
82,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2692 kcal
|
Fett: 140,20g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 277,87g.
Frühstück: Хурма, От Палыча Пироженое Корзиночка, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 9%. Mittagessen: Чай Несладкий, Агрокомплекс Колбаса Венская, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Abendessen: Гранатовый Сок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Тимоша Халва Подсолнечная, ВкусВилл Колбаски из Говядины для Гриля, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|