allenjr's Notizen, 05 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017

93,9 kg Bisher verloren: 15,0 kg. Still to go: 16,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2017:

418 kcal

Fett: 25,92g | Eiw: 12,67g | Kohlh: 34,14g. Frühstück: Coffee. Mittagessen: Cream of Mushroom Soup. mehr...

2603 kcal

Bewegung: Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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allenjr's Gewichtsverlauf