Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
|
48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
314 kcal
|
Fett: 15,98g | Eiw: 16,48g | Kohlh: 26,62g.
Frühstück: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Чуду, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
2052 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 35 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blinulya's Gewichtsverlauf
|