Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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80,9 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 124,79g | Kohlh: 144,51g.
Frühstück: Thomas' Light English Muffin, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Kroger Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice. Mittagessen: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Avocados, Corn, Puerto Rican Style Stewed Pork, White Rice. Snacks/Sonstiges: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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D4NIELLE's Gewichtsverlauf
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